Tiempo Granada | Los termómetros marcan la Costa Tropical como único refugio contra el calor

Granada/Ya queda menos. A pocos días de llegar al fin del mes de julio, los termómetros rebasan todos los límites posibles constatando una situación de calor extremo a soportar por todos los granadinos. Tras una ola de calor que ofreció una sensacion termica asfixiante durante la pasada semana, el fin de semana se acerca mientras la provincia granadina atraviesa una segunda ola de calor que cuenta con temperaturas que siguen rebasando los 40ºC y que, en Granada, siguen dejando la Costa Tropical como lugar en el que refugiarse y huír de una temperatura tan agotadora como propia en esta epoca estival.

Algunos de los municipios que registrarán mayores temperaturas máximas serán Lanjarón, donde se espera que llegue a los 36°C, seguido de Cúllar, con una previsión de 35°C, además de Guadix, que igualará la temperatura máxima de 35°C y finalmente Huéscar, que también alcanzará esta misma cifra.

De esta forma, el jueves se presenta en la provincia de Granada con temperaturas sin cambios según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) consultadas por este periódico, lo que garantiza que la situación del mercurio irá irremediablemente ligada al sudor en la frente de todo vecino o vecina que decida salir a la calle.

De esta forma, la capital y Loja registrarán 41 grados, y prácticamente idéntica será la situación de Baza (40), mientras que Motril, en la Costa Tropical, presentará unos inferiores 30 grados de máxima para hoy.

En lo referente a las mínimas, la Aemet prevé que el mercurio caiga hasta los 21 grados en el altiplano y los 24 en la capital. Igualmente cálida será la cosa en el poniente granadino, con 24 grados de mínima, y en Motril se esperan unos 22 grados.

La Agencia Estatal de Meteorología prevé cielos despejados. La nubosidad será de evolución diurna en las sierras, donde no se descartan chubascos dispersos, además de intervalos de nubes bajas y brumas en el litoral, sin descartar nieblas. En cuanto a los vientos, serán débiles variables en régimen de brisas.

Consejos de autoprotección

El 112 ha ofrecido una serie de recomendaciones a la población a través de sus redes sociales para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es algo que parece lógico, pero que a veces no se prioriza y puede marcar la diferencia, es decir, prioridad a beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed para mantener el cuerpo hidratado. Hay que prestar una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños, asegurándose de su correcta hidratación y, por supuesto, evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Las recomendaciones alcanzan términos incluso gastronómicos, pues la Junta de Andalucía recomienda comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido acuoso, evitando las copiosas y muy calientes, lo que se traduce en preparar el tomate y la lechuga para ensaladas, dejando las lentejas y el cocido en un segundo y tercer plano.

El servicio de emergencias también aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Aunque en ocasiones resulta imposible por circunstancias laborales o de otra índole, tanto la Aemet como el 112 enfatizan el "evitar salir a la calle en las horas de más calor". En caso de que no quede más remedio, cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados para evitar tragedias.

Ante cualquier situación de emergencia, los granadinos pueden acudir el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.