Ponle salmón al verano, la proteína de moda

Los antioxidantes del salmón, como la astaxantina, son el ingrediente secreto para presumir de una piel radiante e hidratada

El secreto para una vida sana en verano: saber qué comer y no qué quitar de la dieta

El salmón aporta energía y mejora la piel.

13 de julio 2024 - 10:00

En verano es difícil resistirse a explorar nuevas ciudades, jugar en la playa con los niños durante horas o alargar los días con infinitas posibilidades de aventuras al aire libre. Este aumento de la actividad física y social nos llena de energía, pero, unido a las altas temperaturas, debemos adaptar nuestra dieta para disfrutar al máximo sin que nos pase factura.

Además de buscar opciones de comidas ligeras y refrescantes, es recomendable incluir alimentos que promuevan nuestro bienestar general, como el salmón de Mowi. Su alto contenido en ácidos grasos Omega-3 ayuda a reducir la inflamación, mejora la salud cardiovascular y mantiene el cerebro en plena forma.

A continuación, Mowi descubre todos los beneficios que resultan especialmente interesantes en plena temporada estival:

Energía sin límite gracias a sus proteínas de alta calidad

Después de un día de surf, senderismo o simplemente tomando el sol en la playa, el cuerpo necesita mimos. El salmón cuenta con proteínas de alta calidad que contribuyen a reparar los tejidos. Además, sus vitaminas D y B12 son los mejores aliados para recuperarse de la actividad y estar listo para más aventuras al día siguiente. 

Siempre hidratado

El potasio presente en el salmón contribuye a mantener la hidratación adecuada del cuerpo al regular los fluidos y electrolitos. Mantener unos niveles óptimos de potasio puede evitar la temida deshidratación veraniega y, además, favorece el funcionamiento óptimo de los músculos.

Despídete de los selfies con filtros

Los antioxidantes del salmón, como la astaxantina, son el ingrediente secreto para presumir de una piel radiante, hidratada, protegida del sol y lucir la mejor versión en las fotos veraniegas.

Disfrute fácil, rápido y sin culpa

El salmón es tan versátil como sabroso y es perfecto para platos ligeros y refrescantes. La gama innovadora de salmón MOWI facilita a los consumidores incluir el salmón en su dieta de una forma original, rápida y fácil, evitando pasar horas en la cocina. Entre la gama de productos, destaca el salmón MOWI cocinado a baja temperatura, que se puede consumir tanto en frío como en caliente o formar parte de una receta más elaborada. Por sus características, el salmón es saciante y ayuda a controlar el apetito. Es perfecto para aquellos que quieren mantener la línea sin renunciar al placer de comer.

Si estás falto de ideas, con Mowi descubrirás nuevas formas de disfrutar del salmón este verano a través de todas sus sabrosas recetas.

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